Durch eine Freundin bin ich auf das Hörbuch von Susanne Fröhlich aufmerksam geworden. Ein Abend am PC und schon hatte ich das Hörbuch durch und war etwas geflasht.
Das Yoga ein anspruchsvoller Sport ist, und das Yoga den Körper formt, das weiß ich schon. Ich kann mir aber wirklich nicht vorstellen das 90 Tage Yoga so viel verändern können wir es Frau Fröhlich uns erzählt.
Ich möchte hier nicht Yoga an sich in Frage stellen, ganz bestimmt nicht. Ich habe mir im Sommer ja schließlich auch eine Yoga DVD geleistet und auch ein paar mal geturnt. Ich fand es toll ( hier zu lesen) Leider bin ich nicht "am Ball geblieben" und nun liegt die DVD im Regal und staubt vor sich hin.
Frau Fröhlich hat Ü 10Kilo in 90Tagen nur durch tägliches Yoga abgenommen. Ich weiß nicht! Außerdem erzählt sie in dem Buch das sich ihr Essverhalten einfach so verändert hat und sie KEINE Diät gemacht hat. Ist das ganze ein ausgeklügeltes Promotion Paket um die Yoga DVD´s gut zu verkaufen. Oder hat sie wirklich in 90Tagen so eine Wandlung durchgemacht? Das will ich ausprobieren und mal sehen ob sie recht hat.
Morgen starte ich meinen 90Tage-täglich-mindestens 10Min-Yoga-Versuch. Und ihr dürft mit dabei sein..
Eure Sani
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen